「この瞬間の私のすべてをあなたに捧げたい」

偉大な哲学者マルティン・ブーバーは、
”真実の対話”をこう定義している。

「真実の対話とは、相手が人格をもったひとりの
人間であることと、相手が求めているものは何か
ということを話し手が心にとめ、そのうえでかわ
される会話である。」
ブーバーは、真の対話の目標が、
愛する人が幸せになること、
愛する人の夢が実現されること、
愛する人の可能性を尊重すること
であってほしいと考えている。

言葉をかえていえばこうだ。

「私の願いは、私の言葉があなたを勇気づけ、
あなたを平和をもたらし、あなたが
できるかぎり大きく成長するための助けと
なることだ。私の言葉が、私たちを強く
結びつける絆であってほしい。
あなたには尊厳がある。
だから私はあなたとかかわりあうなかで、
この瞬間の私のすべてをあなたに
捧げるつもりだ。」
「愛するということ、愛されるということ」
三笠書房刊　レオ・バスカリア著より

～
最近の事件は「自分さえよければ」という
考えがこの社会を支配しているように思えて
ならない。また、相手を思いやっているようで
まったく自分勝手な思い込みを押し付けている
人も沢山いる。
「心、命と向き合うこと」
謙虚に受け止め日々成長したいと思う。

by.kisa

ゆとりの心

先日ある会の打ち合わせでの話しで、
「歩くこと」から
新しい発見が沢山あり、時間にゆとりを
もつことで得るものが沢山あったという
話を聞きました。

「最近ね、職場まで自転車で5分くらい
だったところをね、少し早く出て
２０分かけて歩いて出勤することに
したの。」
「そしたらね、今まで自転車で素早く
通りすぎていた時には目にとまらなかった
かわいらしい花や、季節の移り変わりなんか
新しい発見が次々出てきて、
今度はちょっと寄り道なんかして
少し早めに出て、遠回りして出勤する
ようになったの。体はぽかぽか気持ちよいし
散歩友達なんか出来たりして、よいことずくめよ。
とっても得した気分。」

今の社会は1分1秒を争う社会。
でも本当に大切なものは
目をとめて、足をとめて、心をとめて
見ないと見えない。
改めて、「心の豊かさ」の重要性を
感じました。

ぼくがここに

ぼくが　ここに　いるとき
ほかの　どんなものも
ぼくにかさなって
ここに　いることは　できない

もしも　ゾウが　ここに　いるならば
そのゾウだけ
マメが　いるならば
その1つぶの　マメだけ
しか　ここに　いることは　できない

ああ　このちきゅうの　うえでは
こんなに　だいじに
まもられているのだ
どんなものが　どんなところに
いるときにも

その「いること」こそが
なににも　まして
すばらしこと　として

アロマテラピーで風邪予防のうがい

タイム・・・・・・１滴
ティートリー・・・５滴
ペパーミント・・・５滴
ラベンダー・・・・５滴
レモン・・・・・・５滴

ウォッカ（１００ml）に混ぜる。

これを５mlコップに入れ、約１００mlの水で
薄めてうがいする。
また、マウスウオッシュとして使い口臭を
防ぐことも出来ます。

マザーテレサ

主よ、私をあなたの平和の道具にしてください。
憎しみのあるところに愛をもたらす人に、
争いあるところに許しを、
疑いあるところに信仰を、
絶望あるところに希望を、
闇あるところに光を、
悲しみあるところに喜びをもたらす人にして下さい。
主よ、慰められるよりも慰めることを、
理解されることよりも理解することを、
愛されるよりも愛することを求めることができますように。
私たちは、人にあたえることによって多くを受け、
許すときに許されるのですから。

「マザー・テレサ愛と祈りのことば」より

レモンバーム

レモンのさわやかな香りが食欲増進や疲労回復に効く

薬効：
消化促進、腹痛、下痢の緩和。
疲労回復。
食欲増進。
風邪やインフルエンザの症状改善。

（ハーブはどこかで食べたことのあるおかずの匂いでした。
ハーブティーにすると爽やかな優しい香りに変わり「レモン」も
うなずけました。初めて飲みましたが、何かとブレンドしたほうが
飲みやすいのではないかと感じました。ちょっと薄すぎたかなぁ。
KISA談）